24-aastane naine, kes oli kunagi ülekaaluline, jagab oma hämmastavat 45 kg kaalulangetamise teekonda

- Olivia Shanks kaalus kunagi 115 kg

- Ta on kahe aastaga kaotanud 45 kg

- Nüüd juhendab ta teisi, kes soovivad kaalust alla võtta

USA-s Virginias asuv naine on jaganud oma hämmastavat kaalukaotuse muutust.

Olivia Shanks kaalus kunagi raskelt 115 kg ning tundis kõndides sageli hinge ja higine. See mõjutas ka tema enesekindlust.

24-aastane lõpetaja on nüüdseks kahe aastaga kaalust alla võtnud 45 kg ja uhkeldab muljetavaldava liivakellafiguuriga.

Ühes intervjuus ütles Olivia: ' Minu motivatsiooni kaalust alla võtta tekitas see, et ühel päeval oma noorema aasta lõpus kõndisin klassi ja ma kaotasin sõna otseses mõttes hinge, kõndides paar trepiastet.

'Mul oli enda pärast nii piinlik, kui higiseks olin just klassi kõndides muutunud ja pärast seda päeva ütlesin endale, et on aeg võtta oma elu kontrolli alla ja oma tervis korda saada. '

LUGEGE KA : Dede Ayew ütleb, et Shatta Wale on tema lemmiklaulja

Ta lisas, et soovib ka oma mõtteviisi muuta ja enesekindlust tõsta. Ta ütles: ' Ma olin alati õnnelik tüdruk, kuid tahtsin endaga nii seest kui väljast tõeliselt rahul olla, nii et alustasin oma kaalulangetamise teekonda. '

LUGEGE KA : Adisco direktor räägib oma 'sebra mantlil'; ütleb, et tellis selle USA-lt oma kooli toetamiseks

Olivia ütles, et muutis oma toitumisharjumusi ja hakkas olema füüsiliselt aktiivne. Tema ümberkujundamine inspireeris teda teisi juhendama.

Ta lisas: ' Olen leidnud oma kire aidata teistel kaalust alla võtta ja terveks saada. See on nii suurepärane tunne näha, kuidas mu kliendid saavad oma enesekindluse tagasi ja tunnevad end oma nahas hästi. '

PANE TÄHELE: Hankige YENi mobiilirakenduses liikvel olles teravaid uudiseid

Vaadake allolevast videost Olivia selgitust.